Tipy, jak zrychlit váš metabolismus

19.11.2024

Metabolismus neustále pracuje, je to v podstatě stroj, který jede, když pracujete, spíte, odpočíváte, prostě čtyřiadvacet hodin denně. Je nutno s ním správně pracovat, pro jeho zrychlení a možném spalování tuků, které podporuje. Když je metabolismus pomalý, […]

Jablka – proč je často jíst?

19.11.2024

Jablko patří mezi velmi oblíbené ovoce, ke svačině je výborné, můžete jej vzít s sebou na cesty. Kromě skvělé chuti má také příznivé účinky na lidské tělo a zdraví. Proč tedy konzumovat jablka? Přinášíme vám hned […]

Salátová okurka – proč je konzumovat?

19.11.2024

Salátovou okurku přidáváte do salátů, tvoříte z ní salát a případně ji přidáváte jako oblohu ke klasickému jídlu. Na první pohled obyčejná salátová okurka umí pro lidské zdraví udělat opravdu spoustu věcí, dokonce víc, než vůbec […]

Nejde vše tak, jak má? Něco s tím udělejte!

19.11.2024

Někdy člověk nemá „to správné“ období. Nejde všechno, jak by mělo, spousta problémů nebo prostě jen o něco nebo za něco bojuje. Vždycky však existuje něco, za co by měl být člověk vděčný, jen si […]

Znamení, že tělo nemá dostatek tekutin!

19.11.2024

Pitný režim je velmi důležitý, pomáhá ve spoustě procesů v lidském těle a pomáhá přispívat k celkovému zdraví. To už jste slyšeli za život několikrát. Voda a samotné pití je skutečné důležité, protože bude vaše tělo hydratované […]

Velikost prstenu – jak jí zjistit?

19.11.2024

Chcete pořídit své kamarádce prstýnek k narozeninám, svátku a podobně? Nevíte přesně, jaký vybrat? Pak určitě nevolte prstýnek, o kterém si „myslíte“ že by jí mohl padnout. Když už znáte kamarádčin vkus, musíte znát také její […]

Jaké festivaly v letošním roce navštívit?

19.11.2024

Co nevidět začne ta pravá letní festivalová sezóna a vy už nyní přemýšlíte, kam vlastně vyrazit. Promotéři mají napilno, snaží se přesvědčit, že právě ten jejich festival stojí za to navštívit. Festivaly bývají jednodenní, víkendové, […]

Tipy, jak zhubnout efektivně a trvale

19.11.2024

Takových článků je jistě velká spousta. Radí různé diety, cviky, nejíst to či ono, večeřet do páté hodiny a pak už nic. Jsou všechny tyto rady správné? Možná díky nim zhubnete, ale ve finále kilogramy […]

1 2 3 4