Zdravý životní styl? Dodržujte tyto zásady!

17.6.2025

O zdravém životním stylu se toho může napsat opravdu hodně. Existují knihy, které se tímto problémem zabývají a snaží se vás přivést na „správnou cestu“. Kvalita života se odvíjí od toho, co v životě budete dělat […]

Proč jíst červenou řepu?

17.6.2025

Když se řekne červená řepa, každý si představí něco jiného. Můžete si z ní udělat výborné placky, jíst jí jen tak nebo klasicky zavařenou červenou řepu. Já si vzpomenu, jak nás ve školce nutili červenou řepu […]

Chcete ušetřit? Jak nakupovat levné letenky?

17.6.2025

Když letíte na dovolenou, popřípadě se chystáte na prodloužený víkend, pak se snažíte co možná nejvíc ušetřit. Hledáte levné a hlavně příjemné ubytování. A co takové letenky? Lze ušetřit i na nich nebo se musíte […]

Proč pravidelně konzumovat ryby?

17.6.2025

Máte rádi rybí maso? Je plné vitamínu a antioxidantů, které tělu prospívají. Například takový pstruh, losos, makrela, sardinky, okoun, štika. Když je připravíte jednoduše a chutně, uděláte skvělý a chutný oběd nebo večeři nejen pro […]

Jarní detox – upravte svůj jídelníček

17.6.2025

Na jaře má spousta začít hubnout ve velkém. Ono se to docela nabízí, v zimě jste povětšinou zalezlí doma, v tichu a také se při večerním sledování televize čas od času stane, že si dáte pytlík brambůrků […]

Ranní protažení – pomoc pro tělo i hubnutí?

17.6.2025

Cítíte se po ránu nepříjemně ztuhlí? Bolí vás celé tělo, špatně se vám vstává a nechce se vám nikam jít? Možná si říkáte, že by bylo potřeba vyměnit postel, koupit novou a s lepší matrací, popřípadě […]

Jaký dárek pořídit? Inspirace pro všechny!

10.6.2025

Často přemýšlíte nad tím, co originálního koupit svým blízkým? Dárky dáváte rádi, ta radost v očích obdarovaných, to přece stojí za to si chvíli lámat hlavu nad tím, co do balíčku zabalit. Když jste však naprosto […]

Jak vyléčit močový měchýř pomocí přírody?

10.6.2025

I když už je jaro, občas bývá ještě chladno. Není radno toto počasí podceňovat. Může se totiž objevit nachlazení, nemoc nebo třeba také zánět močového měchýře. Na ten trpí povětšinou ženy. Jde o nepříjemné onemocnění, […]

Vzdělání – místo, kde je dobré investovat

10.6.2025

Říká se, že se učíme celý život a pravda to určitě bude. Vždyť doba jde dopředu, vše se mění a také technika v práci jde kupředu. Navíc, během let v jednom zaměstnání můžete měnit funkce, povýšit a […]

1 2 3 4