Nejde vše tak, jak má? Něco s tím udělejte!

19.3.2024

Někdy člověk nemá „to správné“ období. Nejde všechno, jak by mělo, spousta problémů nebo prostě jen o něco nebo za něco bojuje. Vždycky však existuje něco, za co by měl být člověk vděčný, jen si […]

Jablka – proč je často jíst?

19.3.2024

Jablko patří mezi velmi oblíbené ovoce, ke svačině je výborné, můžete jej vzít s sebou na cesty. Kromě skvělé chuti má také příznivé účinky na lidské tělo a zdraví. Proč tedy konzumovat jablka? Přinášíme vám hned […]

Zdravý životní styl? Dodržujte tyto zásady!

19.3.2024

O zdravém životním stylu se toho může napsat opravdu hodně. Existují knihy, které se tímto problémem zabývají a snaží se vás přivést na „správnou cestu“. Kvalita života se odvíjí od toho, co v životě budete dělat […]

Salátová okurka – proč je konzumovat?

19.3.2024

Salátovou okurku přidáváte do salátů, tvoříte z ní salát a případně ji přidáváte jako oblohu ke klasickému jídlu. Na první pohled obyčejná salátová okurka umí pro lidské zdraví udělat opravdu spoustu věcí, dokonce víc, než vůbec […]

Jaké festivaly v letošním roce navštívit?

19.3.2024

Co nevidět začne ta pravá letní festivalová sezóna a vy už nyní přemýšlíte, kam vlastně vyrazit. Promotéři mají napilno, snaží se přesvědčit, že právě ten jejich festival stojí za to navštívit. Festivaly bývají jednodenní, víkendové, […]

Tipy, jak zrychlit váš metabolismus

19.3.2024

Metabolismus neustále pracuje, je to v podstatě stroj, který jede, když pracujete, spíte, odpočíváte, prostě čtyřiadvacet hodin denně. Je nutno s ním správně pracovat, pro jeho zrychlení a možném spalování tuků, které podporuje. Když je metabolismus pomalý, […]

Tipy, jak zhubnout efektivně a trvale

19.3.2024

Takových článků je jistě velká spousta. Radí různé diety, cviky, nejíst to či ono, večeřet do páté hodiny a pak už nic. Jsou všechny tyto rady správné? Možná díky nim zhubnete, ale ve finále kilogramy […]

Kam v létě? Na intenzivní jazykový pobyt!

19.3.2024

V letních měsících si všichni užíváme krásné a teplé počasí, snažíme se získat maximum z léta. Také máte pocit, že během těchto měsíců máte mnohem víc energie, stihnete spolu věcí než v zimě, kdy se brzy stmívá? V létě […]

1 2 3 4