Jaký dárek pořídit? Inspirace pro všechny!

10.2.2018

Často přemýšlíte nad tím, co originálního koupit svým blízkým? Dárky dáváte rádi, ta radost v očích obdarovaných, to přece stojí za to si chvíli lámat hlavu nad tím, co do balíčku zabalit. Když jste však naprosto […]

Proč pravidelně konzumovat ryby?

30.1.2018

Máte rádi rybí maso? Je plné vitamínu a antioxidantů, které tělu prospívají. Například takový pstruh, losos, makrela, sardinky, okoun, štika. Když je připravíte jednoduše a chutně, uděláte skvělý a chutný oběd nebo večeři nejen pro […]

Proč chodit na pravidelné preventivní prohlídky?

20.1.2018

Preventivní prohlídka je důležitou součástí péče o lidské tělo. Mohou odhalit případné choroby a to od těch lehčích až po ty závažné. Systém prevence je dnes velmi rozšířen. Můžete se o své zdraví a celkově […]

Jak se motivovat k učení?

10.1.2018

Sedíte nad učebnicemi, máte před zkouškou nebo těžkým testem. Snažíte se, ale myšlenky vám neustále utíkají jiným směrem? Sledujete z okna, co dělají sousedé, zaposloucháváte se do zvuků v domě. Prostě děláte vše možné, jen aby se […]

Zhubněte na trampolíně!

13.9.2017

Skákání na trampolíně je nejen zábavné, ale také velmi efektivní pro spalování tuků. Nevěříte?

Metoda Feng Shui není celý klíč ke štěstí

22.5.2017

Mnoho lidí si myslí, že je Feng Shui jakási zázračná metoda, která jim dopomůže k luxusní vile na břehu jezera, dokonalému partnerovi a záviděníhodné práci. Takto ovšem Feng Shui nefunguje.

Jak působí na tělo dlouhodobý stres?

30.4.2017

Ve společnosti jednadvacátého století bývá těžké zůstat v pohodě, stres nás každého jednoho dne dostihne. Co se stane, když mu dlouhodobě podlehnete?

Zázračný přípravek na hubnutí: zelená káva

17.8.2016

Káva obecně je nápoj, který pijí skoro všichni, mnozí si bez ní prostě nedokážou představit svůj den, své ráno. Někomu pomáhá „dobít“ energii, někdo díky ní nespí. Káva však nemá jen tyto účinky, ale může […]

Malováním proti stresu!

10.7.2016

Chcete se zbavit stresu a špatné nálady jinak než pomocí sklenky vína či prášků? Vyzkoušejte malování, kreslení a vybarvování! Vytáhněte z šuplíku pastelky a začněte. Vybarvování opravdu není jen pro děti!

1 2 3 4 7