Vzdělání – místo, kde je dobré investovat
Říká se, že se učíme celý život a pravda to určitě bude. Vždyť doba jde dopředu, vše se mění a také technika v práci jde kupředu. Navíc, během let v jednom zaměstnání můžete měnit funkce, povýšit a […]
Životní styl
Jaký dárek pořídit? Inspirace pro všechny!
Často přemýšlíte nad tím, co originálního koupit svým blízkým? Dárky dáváte rádi, ta radost v očích obdarovaných, to přece stojí za to si chvíli lámat hlavu nad tím, co do balíčku zabalit. Když jste však naprosto […]
Proč pravidelně konzumovat ryby?
Máte rádi rybí maso? Je plné vitamínu a antioxidantů, které tělu prospívají. Například takový pstruh, losos, makrela, sardinky, okoun, štika. Když je připravíte jednoduše a chutně, uděláte skvělý a chutný oběd nebo večeři nejen pro […]
Proč chodit na pravidelné preventivní prohlídky?
Preventivní prohlídka je důležitou součástí péče o lidské tělo. Mohou odhalit případné choroby a to od těch lehčích až po ty závažné. Systém prevence je dnes velmi rozšířen. Můžete se o své zdraví a celkově […]
Jak se motivovat k učení?
Sedíte nad učebnicemi, máte před zkouškou nebo těžkým testem. Snažíte se, ale myšlenky vám neustále utíkají jiným směrem? Sledujete z okna, co dělají sousedé, zaposloucháváte se do zvuků v domě. Prostě děláte vše možné, jen aby se […]
Zhubněte na trampolíně!
Skákání na trampolíně je nejen zábavné, ale také velmi efektivní pro spalování tuků. Nevěříte?
Metoda Feng Shui není celý klíč ke štěstí
Mnoho lidí si myslí, že je Feng Shui jakási zázračná metoda, která jim dopomůže k luxusní vile na břehu jezera, dokonalému partnerovi a záviděníhodné práci. Takto ovšem Feng Shui nefunguje.
Jak působí na tělo dlouhodobý stres?
Ve společnosti jednadvacátého století bývá těžké zůstat v pohodě, stres nás každého jednoho dne dostihne. Co se stane, když mu dlouhodobě podlehnete?
Proč nepít kávu na lačný žaludek?
Ráno se dostáváte z postele horko těžko a záchranné lano vám hází šálek silné kávy. Víte ale, jak vám káva na lačný žaludek škodí?
Zázračný přípravek na hubnutí: zelená káva
Káva obecně je nápoj, který pijí skoro všichni, mnozí si bez ní prostě nedokážou představit svůj den, své ráno. Někomu pomáhá „dobít“ energii, někdo díky ní nespí. Káva však nemá jen tyto účinky, ale může […]