Proč chodit na pravidelné preventivní prohlídky?

23.12.2025

Preventivní prohlídka je důležitou součástí péče o lidské tělo. Mohou odhalit případné choroby a to od těch lehčích až po ty závažné. Systém prevence je dnes velmi rozšířen. Můžete se o své zdraví a celkově […]

Pár tipů, jak si díky józe protáhnout záda

23.12.2025

Záda nás bolí z mnoha důvodů. Nejčastěji za to může způsob, jakým trávíme dny, v jaké poloze spíme v noci, ale také to, jestli cvičíme správně nebo jestli žijeme ve stresu. Jak se tedy „správně“ […]

S čím vším pomáhá rybíz a který je nejlepší?

23.12.2025

Věděli jste, že rybíz podporuje imunitu, používá se k léčbě zánětů i ke snižování horečky? Červený, černý i bílý rybíz mají mnoho pozitivních účinků na lidský organismus. Avšak který druh je nejlepší? Na to se pojďme […]

Léčivky, které vám za oknem nemohou chybět

23.12.2025

Součástí každé správné domácnosti by mělo být několik květináčů s léčivými bylinkami, které se dají uplatnit nejen na poli zdraví, ale i v kuchyni. O které květinky se jedná?

K čemu je dobrý konopný olej?

23.12.2025

Konopný olej nemá žádné psychotropní účinky, jak by se někteří mohli domnívat. Na tělo má však celou řadu blahodárných účinků.

Podpořte svou imunitu bylinnými čaji!

23.12.2025

Chtěli byste nějaký všelék, který vás v následujících studených měsících bude chránit před nemocemi? Stačí obyčejné bylinky. Čaje z nich jsou nejen chutné, ale i zdraví prospěšné!

1 2 3 4 5