Nahraďte bílou mouku zdravějšími variantami
Čím dál více odborníků a výživových poradců doporučuje snížit množství konzumované bílé mouky, neboť obsahuje spoustu lepku, který ne každému vyhovuje. Jaké další možnosti při pečení máte?
rady
Domácí pomazánka – rychlý zachránce celého večera
Doma si můžete vyrobit opravdu vše. Od konferenčního stolku po pomazánky všeho druhu. Jaké jsou ty nejlepší?
Věděli jste, že tyto potraviny můžete zmrazit?
Mrazák se v mnoha domácnostech již plně uchytil. Pomáhá při tvorbě ledu, uchovává maso. Když vám zůstane jedna porce z nedělního oběda, obvykle vezměte menší misku a zmrazíte. Mrazit můžete také sezónní zeleninu, ovoce a podobně. Jsou […]
Šest tipů, jak na kocovinu
Občas se člověk vyrazí ven bavit a s alkoholem to ve víru bujarosti přežene. Večer nám to nevadí, jsme veselí a užíváme si přítomnost, následky se dostavují ráno. Jak zmírňovat kocovinu? Přinášíme vám několik tipů, […]
Spálení nemusí být jen od sluníčka aneb První pomoc!
Přijeli jste z letní dovolené pěkně spálení? Anebo jste omylem sáhli na horký hrnec? Poradíme vám, co pomůže při spáleninách všeho druhu!
Vymalujte si pokoje sami!
Proč si platit drahé řemeslníky na vymalování pokojů, když tuto činnost můžete zvládnout sami během odpoledne?
Zázvor – skvělý lék proti zánětům
Kořen zázvoru seženeme v každém obchodě s potravinami. Proč bychom ho měli zařadit do jídelníčku?
Jak nosit klobouky?
Historie módy se opakuje a v ulicích se opět objevují klobouky. Chcete-li je také začít nosit, musíte vědět pár věcí předem!
Jak na spáleniny od slunce?
I v srpnu nás čekají pěkně horké a slunečné dny, během nichž se člověk snadno spálí. Jak spálenou kůži ošetřovat a jak spálení předcházet?
Jak působí na tělo dlouhodobý stres?
Ve společnosti jednadvacátého století bývá těžké zůstat v pohodě, stres nás každého jednoho dne dostihne. Co se stane, když mu dlouhodobě podlehnete?