Zdravý životní styl? Dodržujte tyto zásady!

19.11.2024

O zdravém životním stylu se toho může napsat opravdu hodně. Existují knihy, které se tímto problémem zabývají a snaží se vás přivést na „správnou cestu“. Kvalita života se odvíjí od toho, co v životě budete dělat […]

Chcete ušetřit? Jak nakupovat levné letenky?

19.11.2024

Když letíte na dovolenou, popřípadě se chystáte na prodloužený víkend, pak se snažíte co možná nejvíc ušetřit. Hledáte levné a hlavně příjemné ubytování. A co takové letenky? Lze ušetřit i na nich nebo se musíte […]

Proč jíst červenou řepu?

19.11.2024

Když se řekne červená řepa, každý si představí něco jiného. Můžete si z ní udělat výborné placky, jíst jí jen tak nebo klasicky zavařenou červenou řepu. Já si vzpomenu, jak nás ve školce nutili červenou řepu […]

Kam v létě? Na intenzivní jazykový pobyt!

19.11.2024

V letních měsících si všichni užíváme krásné a teplé počasí, snažíme se získat maximum z léta. Také máte pocit, že během těchto měsíců máte mnohem víc energie, stihnete spolu věcí než v zimě, kdy se brzy stmívá? V létě […]

Ranní protažení – pomoc pro tělo i hubnutí?

12.11.2024

Cítíte se po ránu nepříjemně ztuhlí? Bolí vás celé tělo, špatně se vám vstává a nechce se vám nikam jít? Možná si říkáte, že by bylo potřeba vyměnit postel, koupit novou a s lepší matrací, popřípadě […]

Jaký dárek pořídit? Inspirace pro všechny!

12.11.2024

Často přemýšlíte nad tím, co originálního koupit svým blízkým? Dárky dáváte rádi, ta radost v očích obdarovaných, to přece stojí za to si chvíli lámat hlavu nad tím, co do balíčku zabalit. Když jste však naprosto […]

Proč pravidelně konzumovat ryby?

12.11.2024

Máte rádi rybí maso? Je plné vitamínu a antioxidantů, které tělu prospívají. Například takový pstruh, losos, makrela, sardinky, okoun, štika. Když je připravíte jednoduše a chutně, uděláte skvělý a chutný oběd nebo večeři nejen pro […]

Jarní detox – upravte svůj jídelníček

12.11.2024

Na jaře má spousta začít hubnout ve velkém. Ono se to docela nabízí, v zimě jste povětšinou zalezlí doma, v tichu a také se při večerním sledování televize čas od času stane, že si dáte pytlík brambůrků […]

Jak se motivovat k učení?

12.11.2024

Sedíte nad učebnicemi, máte před zkouškou nebo těžkým testem. Snažíte se, ale myšlenky vám neustále utíkají jiným směrem? Sledujete z okna, co dělají sousedé, zaposloucháváte se do zvuků v domě. Prostě děláte vše možné, jen aby se […]

Jak vyléčit močový měchýř pomocí přírody?

12.11.2024

I když už je jaro, občas bývá ještě chladno. Není radno toto počasí podceňovat. Může se totiž objevit nachlazení, nemoc nebo třeba také zánět močového měchýře. Na ten trpí povětšinou ženy. Jde o nepříjemné onemocnění, […]

1 2 3 4