Power plate – účinný nástroj nejen ke tvarování postavy
Power plate je velkým hitem ve fitness centrech už řadu let. Díky němu se nádhernou postavou může chlubit řada celebrit. Proč jej vyzkoušet?
Zdraví
Zhubněte na trampolíně!
Skákání na trampolíně je nejen zábavné, ale také velmi efektivní pro spalování tuků. Nevěříte?
Jak na spáleniny od slunce?
I v srpnu nás čekají pěkně horké a slunečné dny, během nichž se člověk snadno spálí. Jak spálenou kůži ošetřovat a jak spálení předcházet?
Proč nepít kávu na lačný žaludek?
Ráno se dostáváte z postele horko těžko a záchranné lano vám hází šálek silné kávy. Víte ale, jak vám káva na lačný žaludek škodí?
11 důvodů, proč byste měli používat tea tree olej
Tea tree oil je olej, který naši předci znali už před staletími, možná i před tisíciletími. Věděli, že patří k nejlepším lékům na všemožné tělesné neduhy a s oblibou ho používali. K čemu se hodí […]
Jak působí na tělo dlouhodobý stres?
Ve společnosti jednadvacátého století bývá těžké zůstat v pohodě, stres nás každého jednoho dne dostihne. Co se stane, když mu dlouhodobě podlehnete?
Ochrana proti hmyzu
Známe to všichni. Dotěrný a otravný hmyz, který dokáže pořádně znepříjemnit život především v letních měsících. Naštěstí existují perfektní prostředky zabraňující jeho vniknutí do bytů nebo domů. Jmenují se sítě proti hmyzu a život bez […]
Jak porazit křečové žíly?
Křečové žíly jsou velmi častá zdravotní komplikace. Trápí především ženy, ale ani muži se jim mnohdy nevyhnou. Jak se s nimi vypořádat?
Hořčice: jaké jsou její zdravotní přínosy?
Hořčice se využívá poměrně často. V tomto článku vám představíme některé její zdravotní přínosy.
Jak posílit svou imunitu v zimním období?
Oslabená imunita trápí v zimních měsících každého z nás. Jak ji posílit a udržet ve zbytku zimy ve formě?