Pomalu ale jistě klepe na dveře období plné rýmy a kašle. Zkrátka se k nám mílovými kroky řítí chřipková sezona. Jak účinně posílit svou imunitu a odolat co nejdéle a možná i úplně všem nachlazením?
Rádi byste si připravili k obědu nějakou pochoutku z králičího masa? Bojíte se, že je maso špatně stravitelné a tučné? Jste na omylu! Pojďme si králičí maso představit opravdu z blízka!
Ananas je přímo zázračné ovoce. Pomáhá na průjem, působí jako afrodisiakum a značně zmírňuje křečové žíly. Že jste o tom nevěděli? Pojďme se podívat, co všechno může pravidelná konzumace čerstvého ananasu ještě vyřešit!
Jste příznivci sezamu, ale nevíte, jak ho využít v kuchyni? Pojďme se podívat nejen na jeho blahodárné účinky na náš organismus ale i na způsoby, jak ho využít v kuchyni při přípravě různých pokrmů.
Víte co jsou to margaríny a kde je najdeme? Mažete si na chléb margaríny nebo jejich směsi s máslem? Pojďme si to objasnit!
V dnešní době už si stále více a více lidí uvědomuje důležitost vydatného a zdravého spánku, Pomohla k tomu osvěta a rozšířenost zdravých matrací. Matrace však nejsou jediným faktorem, který je pro zdravý spánek důležitý, […]
Je sice teprve polovina měsíce října, ale určitě každou hospodyňku nadchne, když si řekneme něco o pečení cukroví už teď. Málokdo totiž odhadne dobu, kdy péci zrovna ten či onen druh cukroví, aniž by mu […]
Mnozí z vás to možná ani nevědí, ale každý den konzumujeme alespoň jednoho bílého zabijáka našeho zdraví. O co se jedná? O cukr, sůl a mouku neboli bílé jedy, kterým by se člověk měl alespoň částečně […]
Zdravý životní styl je aktuálně v módě a pokud i vám záleží na svém zdraví, je vhodné se zamyslet nad množstvím cukru, které do sebe každý den dostáváme. Vysoký příjem cukru podporuje tvorbu tuků a […]
Chcete zhubnout přirozenou cestou pomocí bylinek? Vyzkoušejte například cesmínu paraguayskou neboli Ilex paraguariensis, která je mezi lidmi známá zejména díky nápoji jménem maté nebo yerba maté.
Snamanatomas.cz Copyright 2016