Suchá nebo atopická?
Mnoho žen trápí suchá pokožka, která je napnutá, velmi citlivá a svědí. Často se domnívají, že zkrátka mají suchou pleť a možná si ani neuvědomují, že vše může způsobovat atopický ekzém. Jak poznat jestli je […]
Zdraví
Spálení nemusí být jen od sluníčka aneb První pomoc!
Přijeli jste z letní dovolené pěkně spálení? Anebo jste omylem sáhli na horký hrnec? Poradíme vám, co pomůže při spáleninách všeho druhu!
Proč chodit na pravidelné preventivní prohlídky?
Preventivní prohlídka je důležitou součástí péče o lidské tělo. Mohou odhalit případné choroby a to od těch lehčích až po ty závažné. Systém prevence je dnes velmi rozšířen. Můžete se o své zdraví a celkově […]
Pár tipů, jak si díky józe protáhnout záda
Záda nás bolí z mnoha důvodů. Nejčastěji za to může způsob, jakým trávíme dny, v jaké poloze spíme v noci, ale také to, jestli cvičíme správně nebo jestli žijeme ve stresu. Jak se tedy „správně“ […]
Tygří ořechy neboli zemní mandle. O co se jedná?
Slyšeli jste již o zemních mandlích? Je to žhavá novinka ve zdravé výživě zejména v Německu a pomalu ale jistě se dostává i k nám. Pojďme si tygří ořechy, které má na svědomí rostlina s názvem šáchor, představit […]
S čím vším pomáhá rybíz a který je nejlepší?
Věděli jste, že rybíz podporuje imunitu, používá se k léčbě zánětů i ke snižování horečky? Červený, černý i bílý rybíz mají mnoho pozitivních účinků na lidský organismus. Avšak který druh je nejlepší? Na to se pojďme […]
Léčivky, které vám za oknem nemohou chybět
Součástí každé správné domácnosti by mělo být několik květináčů s léčivými bylinkami, které se dají uplatnit nejen na poli zdraví, ale i v kuchyni. O které květinky se jedná?
Kokos: Zdravotní přínosy a ukázkový recept, část druhá
V minulém článku jsme se dozvěděli něco o kokosu a jeho benefitech. Dnes se podíváme na využití kokosu v praxi!
Želatina: Zdravotní přínosy a ukázkový recept, část druhá
Proč jíst želatinu a jaké pokrmy si z ní připravit? Nejen to se v tomto článku dozvíte!
Paprika: jak jsou její zdravotní přínosy?
Paprika pochází z Mexika, severu Jižní Ameriky a Latinské Ameriky. V tomto článku vám představíme některé její zdravotní přínosy.