O zdravém životním stylu se toho může napsat opravdu hodně. Existují knihy, které se tímto problémem zabývají a snaží se vás přivést na „správnou cestu“. Kvalita života se odvíjí od toho, co v životě budete dělat […]
Cítíte se po ránu nepříjemně ztuhlí? Bolí vás celé tělo, špatně se vám vstává a nechce se vám nikam jít? Možná si říkáte, že by bylo potřeba vyměnit postel, koupit novou a s lepší matrací, popřípadě […]
Takových článků je jistě velká spousta. Radí různé diety, cviky, nejíst to či ono, večeřet do páté hodiny a pak už nic. Jsou všechny tyto rady správné? Možná díky nim zhubnete, ale ve finále kilogramy […]
Když se řekne červená řepa, každý si představí něco jiného. Můžete si z ní udělat výborné placky, jíst jí jen tak nebo klasicky zavařenou červenou řepu. Já si vzpomenu, jak nás ve školce nutili červenou řepu […]
Na jaře má spousta začít hubnout ve velkém. Ono se to docela nabízí, v zimě jste povětšinou zalezlí doma, v tichu a také se při večerním sledování televize čas od času stane, že si dáte pytlík brambůrků […]
I když už je jaro, občas bývá ještě chladno. Není radno toto počasí podceňovat. Může se totiž objevit nachlazení, nemoc nebo třeba také zánět močového měchýře. Na ten trpí povětšinou ženy. Jde o nepříjemné onemocnění, […]
Máte rádi rybí maso? Je plné vitamínu a antioxidantů, které tělu prospívají. Například takový pstruh, losos, makrela, sardinky, okoun, štika. Když je připravíte jednoduše a chutně, uděláte skvělý a chutný oběd nebo večeři nejen pro […]
Preventivní prohlídka je důležitou součástí péče o lidské tělo. Mohou odhalit případné choroby a to od těch lehčích až po ty závažné. Systém prevence je dnes velmi rozšířen. Můžete se o své zdraví a celkově […]
Ruce jsou vizitkou člověka, říká se. Pečujme o ně, dokud můžeme. Jak je nejlépe ochránit před vlivem stáří a práce?
Proč jíst želatinu a jaké pokrmy si z ní připravit? Nejen to se v tomto článku dozvíte!
Snamanatomas.cz Copyright 2016