Jak posílit svou imunitu v zimním období?
Oslabená imunita trápí v zimních měsících každého z nás. Jak ji posílit a udržet ve zbytku zimy ve formě?
zdraví
Pěstujte kustovnici čínskou!
Plody kustovnice čínské jsou prý nejhodnotnější na světě. Jejich užívání totiž prý podle tradiční čínské medicíny zlepšuje vitalitu, prodlužuje život a podporuje sexuální apetit. Jak ji pěstovat?
Solárium: škodí nebo i pomáhá?
Solárium škodí. Solárium pomáhá s alergií. Solárium způsobuje rakovinu kůže. Slyšeli jste již tolik různých názorů a informací, že už ani nevíte, co je pravda? Pojďme se na to podívat v našem dnešním článku.
Rozlučte se se zimou správnou péčí o svou pokožku
V zimě je udržení zdravé pokožky náročnější než kdy jindy – časté a rychlé změny teplot pokožku dráždí, vysušují a obecně poškozují. Jak ji uzdravit?
Malováním proti stresu!
Chcete se zbavit stresu a špatné nálady jinak než pomocí sklenky vína či prášků? Vyzkoušejte malování, kreslení a vybarvování! Vytáhněte z šuplíku pastelky a začněte. Vybarvování opravdu není jen pro děti!
S létem přichází čas klimatizací. A taky infekcí!
Léto je v plném proudu, teploty se šplhají nad dvacet pět stupňů Celsia a při třiceti už většina lidí sahá po klimatizaci. A to jak v autech, tak kancelářích. Klimatizace ovšem pro naše zdraví tak prospěšná není. […]
Cukr, sůl i mouka aneb Bílí zabijáci našeho zdraví
Mnozí z vás to možná ani nevědí, ale každý den konzumujeme alespoň jednoho bílého zabijáka našeho zdraví. O co se jedná? O cukr, sůl a mouku neboli bílé jedy, kterým by se člověk měl alespoň částečně […]
Guarana – zázračná semena s mnoha účinky!
Už jste slyšeli o semenech guarany, která jsou na našem trhu také k dostání? Že ne? Chyba! Guarana má povzbuzující účinky, snižuje únavu a mnoho dalšího. Pojďme se na to společně podívat.
Rybíz tří barev má v kuchyni široké použití od koláčů po víno či čaj
Snad každý jej známe, drobné ovoce rostoucí na keři. Může být červený, bílý a černý. Řeč je o rybízu. Každý z druhů se hodí pro jiné využití. Má svou typickou kyselejší chuť a rybíz, zvláště […]
Proč a jak se stát vegetariánem
Není snazší cesta se stát vegetariánem, než prostě nejíst maso. Není to však tak jednoduché. Především je nutné rozlišovat mezi vegetariánstvím a veganstvím, tyto pojmy a jejich smysl si lidé často pletou. Zatímco vegetarián nejí […]