Jarní detox – upravte svůj jídelníček
Na jaře má spousta začít hubnout ve velkém. Ono se to docela nabízí, v zimě jste povětšinou zalezlí doma, v tichu a také se při večerním sledování televize čas od času stane, že si dáte pytlík brambůrků […]
2025
Jak správně načasovat investice
Načasování je často spojováno se snahou nakoupit „na dně“ a prodat „na vrcholu“, přesto jde o velmi obtížné umění. Mnohem efektivnější bývá dlouhodobé držení kvalitních aktiv. Pravidelné investování (cost-average efekt) pomáhá rozložit nákupy v čase […]
Nová kariéra díky vzdělávání
Mnoho lidí se dostane do bodu, kdy jejich práce přestává být naplňující nebo nenabízí další možnosti růstu. Může jít o ztrátu motivace, stagnaci ve výdělku nebo obavy ze ztráty zaměstnání. Pokud se cítíte podobně, je […]
Sužuje vás bolavý podbřišek? Pomůže odborník na endometriózu
Dlouhodobá bolest v podbřišku může mít celou řadu různých příčin a jednou z nich je také nemoc zvaná endometrióza. Jedná se o zánětlivé srůsty v oblasti pánve způsobující v nejhorších případech i neplodnost. Trápí-li vás […]
Jak podpořit správné trávení u psů v pokročilém věku
S přibývajícími roky se může trávicí systém našich čtyřnohých miláčků zpomalovat a začínají mít problémy s trávením toho, s čím dřív neměli. Plynatost, zácpy, průjmy, … to vše je nepříjemné nejen pro ně, ale i pro […]