Ranní protažení – pomoc pro tělo i hubnutí?

30.4.2018

Cítíte se po ránu nepříjemně ztuhlí? Bolí vás celé tělo, špatně se vám vstává a nechce se vám nikam jít? Možná si říkáte, že by bylo potřeba vyměnit postel, koupit novou a s lepší matrací, popřípadě […]

Jak připravit sebe i auto na dlouhou cestu?

24.4.2018

Kdo jezdí dlouhé trasy a převážně po dálnici, zná to velmi dobře. Po nějaké době se dostaví únava, ať chceme, nebo nechceme. Jako řidiči se musíme neustále soustředit na cestu, vnímat provoz kolem sebe, a […]

Tipy, jak zhubnout efektivně a trvale

20.4.2018

Takových článků je jistě velká spousta. Radí různé diety, cviky, nejíst to či ono, večeřet do páté hodiny a pak už nic. Jsou všechny tyto rady správné? Možná díky nim zhubnete, ale ve finále kilogramy […]

Jaké festivaly v letošním roce navštívit?

10.4.2018

Co nevidět začne ta pravá letní festivalová sezóna a vy už nyní přemýšlíte, kam vlastně vyrazit. Promotéři mají napilno, snaží se přesvědčit, že právě ten jejich festival stojí za to navštívit. Festivaly bývají jednodenní, víkendové, […]